我们离不开人际网络，不管是谁都是这个网络的组成部分，有时你是我的中心，有时我是你的中心。我们彼此共处在这个连接广泛的人际网络之中，紧密相连，生生不息。事实上，我们彼此影响，既影响着别人，同时又受着别人的影响。
有调查发现，在一个人的人际网络中，如果有一个直接关系的朋友得了肥胖症，那么这个人患肥胖症的概率为45%；如果有一个朋友的朋友得了肥胖症，那么他患肥胖症的概率为10%。如此类推，直到朋友的朋友的朋友的朋友都没有患肥胖症，这个关联才会消失。
造成这种人际扎堆有三种原因：第一种，当我的体重增加时，也导致朋友你的体重增加，类似电磁感应，从一个人传到另一个人；第二种，是物以类聚，人以群分，我之所以和你建立关系，是因为我俩的身材相似；第三种，是混杂因素，因为我们俩有相同的经历，有时这种因素阻碍了我们找到真正原因的能力。
调查进一步发现，一种磁场效应也导致肥胖症的可能性提高57%。其实，不仅肥胖症可以传染，连抽烟、喝酒、投票、离婚，甚至情绪都可以传染。人际网络的影响46%是基因，其他的就像碳所组成的石墨和钻石一样，更取决于我们所处人际网络的实质结构。人际网络组成的是一个超级生物体，这个网络和个体不同，它需要传递正能量、爱和美好来维系。
为此，关系学超级大师、投资者及企业家桑.尼贝茨提供了发展人际关系的五大秘诀：
慷慨大方，有求必应。这就意味着，尽管可能无法获得任何明显的回报，但我们依然需要竭尽全力为求助者提供支持和帮助。毕竟，通常情况下，我们确实无法获知这么做是否会或者如何才能获得回报；但是，只要存在有这种机会，我们都应当义不容辞地去做，从而获得良好感受。
扶危济贫，热情相助。在会议或者集体活动当中，我们总会看到孤独地站在那里显得非常无助的成员。现在，正确的处理方式就是主动走向前，与他们真诚交流。这样的话，他们在未来就可能会仿效我们的做法。隔绝不如迎取，扶弱更能做强。
全神贯注，聚精会神。在进行交流的时候，我们一定要认真倾听当前对象的发言，绝对不能出现人在现场，思维已经到了九霄云外的尴尬情形。如果害怕错过事情的话，正确做法就是认真倾听。只要保持有足够的注意力，我们就不会错过交流中出现的任何重点。
心中有数，了若指掌。只有在明白自己到底想要什么的情况下，我们才能够发出请求。毕竟，如果确实处于力所能及的范围之内，绝大多数人都会尽力提供帮助。实际上，没有什么比试图提供帮助，但当事人又无法说明白具体问题所在更令人沮丧的事情了。当然，我们也不应该忘记对自己能够提供的帮助范围进行具体说明。
正视无常，惜福结缘。或许，我们会遭遇意想不到的人出现在自己面前的尴尬情况。这种情况下，正确的处理方式就是尝试与他们进行交流。除非我们已经什么都知道，否则总是可以学到一些东西的。
总之，我们的社会是一个多元化的社会，人们相互之间的关系越来越复杂。社会的复杂性导致个性的丰富性，这必然引起个体之间冲突的加剧。在这个复杂的人际关系中，要与周围的人保持良好的人际关系，就必须学会求同存异，具备宽宏豁达的心理品质，就必须多为别人着想，做到以诚相待。传播真善美，吸纳正能量。
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